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即食燕麥加上酸酸甜甜的蔓越莓,
用了橄欖油、全麥麵粉,自己做的麵包,
雖然外表不如麵包店,但是健康滿滿喔!
材料:
燕麥片、高筋麵粉、全麥麵粉、乾酵母、
細砂糖、鹽、橄欖油、水
先煮燕麥糊(燕麥+水)
所有材料放入鋼盆,拌勻、搓揉甩打,
成為撐得起薄膜的麵糰。
滾圓,準備第一次發酵
第一次發酵完成
將麵糰空氣拍出,分成四等份,再讓麵糰休息
休息好的麵糰擀成長條放上用紅酒浸泡過
的蔓越莓捲起,再次休息
休息好的麵糰擀成長條,寬度跟吐司盒
一樣寬,輕輕捲起,收口朝下放入吐司盒中
準備第二次發酵了
發酵完成,放入已預熱好的烤箱
有加蔓越莓
沒加蔓越莓
出爐了,雖然上面有點焦,但是一樣好吃喔!
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